be COMPLETE! challenge

be COMPLETE! challenge

 

90 TAGE, 100% FÜR DEINE ZIELE

Sich wohl in seinem Körper fühlen, fit und vital aussehen wünschen sich die meisten Menschen! Kein Wunder, denn wenn du dich wohl in deiner Haut fühlst, ist das ein riesiger Schritt zu einem selbstbewussten und glücklichen Leben.

Mit der be COMPLETE! challenge haben wir für dich ein 90-Tage Programm zusammengestellt, das individuell auf deine Bedürfnisse und Ziele abgestimmt wird. Egal, ob du zunehmen, abnehmen oder definieren willst. Dazu bekommst du einen Coach an die Seite gestellt, der dich die ganzen Challenge-Zeit betreuen kann.

Das Programm gründet auf den drei wichtigsten Säulen

  • ERNÄHRUNG,
  • BEWEGUNG und
  • ENTSPANNUNG.

 

 DU BEKOMMST:

  • Einführung und Info
  • persönliche Betreuung
  • be COMPLETE! body balance
  • personal Coach
  • individuelle Trainingskonzepte
  • Rezeptideen
  • online challenge area
  • WhatsApp Gruppe
  • Facebook Gruppe
  • Facebook Events

Wir erweitern außerdem dein Wissen auf ganz einfache Art und geben u.a. Antworten zu folgenden Fragen:

Was ist denn eigentlich gesund? Was zu viel? Was zu wenig? Wann? Und wie überhaupt? Was mache ich, damit kein Jo-Jo-Effekt auftritt? Wie sieht mein gezieltes Training aus? Warum ist Muskelaufbau so wichtig? Wie kann ich mich sinnvoll entspannen? etc.
UND, wir stärken dein WARUM!

Warum stärken wir dein Warum? Weil das WIE dann gar keine Frage mehr ist. Warum? Weil wir möchten, dass es zu deinem Lebensstil wird und einfach in deinem Alltag umsetzbar ist. Warum? Weil es zu dir passen soll und leicht zu deinem “Lebenslänglich” werden kann. Ernährungs- und Trainingspläne werden so zur Nebensache.

 

 INTERESSIERT?

Beginne noch heute mit deiner persönlichen be COMPLETE! challenge.

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