be COMPLETE! challenge

be COMPLETE! challenge

 

90 JOURS, 100% POUR TES OBJECTIFS

Se sentir bien et en forme dans son corps, avoir une belle allure avec vitalité est le souhait de la plupart des gens ! Pas étonnant, car se sentir bien dans sa peau, est un énorme pas vers une vie heureuse et épanouie.

Le be COMPLETE! challenge est un programme de 90 jours qui permet une adaptation aux besoins de chacun. Peu importe, si tu cherches à prendre du poids, perdre du poids ou si tu veux définir ta silhouette. Un coach sera à tes côtés, c’est lui qui t’accompagnera durant la durée du challenge. Le be COMPLETE! challenge est un programme de 90 jours qui permet une adaptation aux besoins de chacun. Peu importe, si tu cherches à prendre du poids, perdre du poids ou si tu veux définir ta silhouette. Un coach sera à tes côtés, c’est lui qui t’accompagnera durant la durée du challenge.

Ce programme repose sur 3 piliers :

  • ALIMENTATION,
  • ACTIVITÉ
  • DÉTENTE.

 

 TU REÇOIS:

  • Une introduction et des infos
  • Un accompagnement personnalisé
  • be COMPLETE! body balance
  • Un coach personnel
  • Des concepts d’entrainement personnalisés
  • Des idées de recettes
  • online challenge area
  • Un groupe sur WhatsApp
  • Un groupe sur Facebook
  • Des évènements Facebook

Nous te proposons également des informations précieuses concernant les questions suivantes :

Que veut dire sain ? Qu’est ce qui est trop ? Ou pas assez ? Quand ? Et comment faire ? Que dois-je faire pour éviter l’effet yo-yo ? Quelle forme prend mon entrainement spécifique ? Pourquoi l’augmentation de la masse musculaire est si importante ? Comment me détendre de façon efficace et utile ? etc., ENFIN, nous soutenons ton POURQUOI !

Pourquoi nous tenons autant à renforcer ton pourquoi ? Parce que le comment ne se posera plus comme question. Pourquoi ? Parce que nous souhaitons que cela devienne ton mode de vie et que cela soit facilement intégré dans ton quotidien. Pourquoi ? Parce que cela doit être adapté à ta personne et assimilé « pour toute la vie ». De cette manière les plans d’alimentation et d’entrainement sont relégués au second plan.

 

 INTÉRESSÉ ?

Commence ici avec ton be COMPLETE! challenge :

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